腸内環境改善するために腸内洗浄をすると便の臭いが弱くなる?

腸内環境が臭いのでなんとかしたいと思い、「やはり腸内洗浄か?」と思いましたが、
やらなくても良いでしょうね。

腸内洗浄は病院の機械でやる方法とニフレックのような薬を飲む方法と2種類あります。

大腸内視鏡をやるときにニフレックを使うので、
そのときに5~6回排便しました。

下痢のような便で排便後もゴロゴロしていて変な感じです。

痛みはありません。

機械でやる方法は未経験なのでよくわかりませんが、
結構つらいと書かれている記事が多いものの便秘がひどい場合は絶対やった方がよさそうですね。

それで臭いなのですがニフレックをやった後もたいして変化はありません。

元々体内の消化液の臭いが付着してあの臭いがでるので、
よく耳にする「宿便」というものが臭いの原因ではなさそうです。

ただ1つわかっていることは、食べ物によって臭いが決まるみたいですね。

私が暴飲暴食をした後は必ずといっていいほど便の臭いがひどくなります。

特に焼き肉屋に行った次の日は最悪でした。

それで家にいるときにニンニクのような香辛料を抜いて焼き肉屋と同じように暴飲暴食をしましたが、
やはり臭いに変化はありません。

特に牛肉がひどく、ブタ肉と鳥肉に関してはそこそこ、刺身や煮魚などは少しするといった感じです。

その代わり、断食したりフルーツだけ食べているときは、
臭いがほとんどありませんでした。


2016年6月10日 腸内環境改善するために腸内洗浄をすると便の臭いが弱くなる? はコメントを受け付けていません。 鼻茸Q&A